روتين تنظيف ينجح فعلًا

البيت النظيف لا يعتمد على تنظيف ضخم واحد في عطلة نهاية الأسبوع بقدر ما يعتمد على عادات صغيرة متكررة. تعلّم ما يحتاج إلى عمل يومي وما يحتاج إلى عمل أسبوعي، وكيف تستخدم منتجات التنظيف دون أن تعرّض رئتيك للخطر.

شاهد ملخص الدقيقة الواحدة (بالإنجليزية)

شاهد الدليل المصوّر الكامل لهذه الوحدة (بالإنجليزية)

التنظيف مقابل التطهير

• التنظيف يعني إزالة الأوساخ ومعظم الجراثيم بالصابون أو المنظف والماء والفرك. وتقول المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) إن التنظيف وحده يزيل معظم الفيروسات والبكتيريا الضارة.
• التطهير يعني استخدام منتج أقوى، مثل محلول المبيّض (الكلور) أو مطهّر مكتوب عليه ذلك، لقتل معظم الجراثيم المتبقية. نظّف دائمًا أولًا، لأن الأوساخ قد تمنع المطهّر من الوصول إلى الجراثيم.
• تقول المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض إن التنظيف المنتظم يكفي عادة. طهّر حين يكون أحد في البيت مريضًا أو ضعيف المناعة.
• الأسطح التي تُلمس كثيرًا تحتاج إلى أكثر عناية متكررة: مقابض الأبواب، ومفاتيح الإنارة، وأسطح المطبخ، والهواتف، ولوحات المفاتيح، وأجهزة التحكم عن بعد.

روتين يومي بسيط (من 10 إلى 15 دقيقة)

• اغسل الصحون أو ضعها في غسالة الصحون بعد كل وجبة حتى لا تتراكم طوال الليل.
• امسح أسطح المطبخ والموقد بماء ساخن وصابون بعد الطبخ.
• رتّب غرفتك في 5 دقائق: الملابس في سلة الغسيل أو على العلاقات، والأكواب إلى المطبخ، والمكتب خالٍ.
• أفرغ سلال النفايات الصغيرة قبل أن تمتلئ، ولا سيما بقايا الطعام في المطبخ في الطقس الحار.
• بعد الاستحمام، افتح النافذة أو شغّل مروحة الشفط، وامسح الأسطح المبللة بالممسحة المطاطية أو بقطعة قماش.

روتين أسبوعي

• غيّر أغطية السرير والمناشف واغسلها.
• نظّف الحمام: المرحاض (من الداخل والخارج)، والمغسلة، والصنابير، والدش، والمرآة. ابدأ من الأماكن الأنظف وانتهِ بالأكثر اتساخًا حتى لا تنشر الجراثيم.
• نظّف الأرضيات بالمكنسة الكهربائية أو اكنسها، ثم امسح الأرضيات الصلبة.
• أزل الغبار عن الأسطح من الأعلى إلى الأسفل (الرفوف أولًا والأرض أخيرًا)، حتى يسقط الغبار على أماكن لم تنظفها بعد.
• امسح الأسطح التي تُلمس كثيرًا، وأخرج من الثلاجة الطعام المنتهي الصلاحية قبل التسوق الأسبوعي.

استخدام المنتجات بأمان

• اقرأ الملصق قبل استخدام أي منتج واتبع تعليماته، ومنها طريقة التخفيف والمدة التي يجب أن يبقى فيها السطح مبللًا («مدة التلامس»).
• هوِّ المكان: افتح النوافذ أو الأبواب أو شغّل مروحة أثناء التنظيف وبعده. ارتدِ قفازات مطاطية، ونظارات واقية إذا كان المنتج قد يتطاير.
• أبقِ المنتجات في عبواتها الأصلية حتى لا يظنها أحد مشروبًا، واحفظها بعيدًا عن متناول الأطفال.
• اغسل يديك بالماء والصابون مدة 20 ثانية بعد استخدام المطهّرات.
• بعض منتجات التنظيف قد تثير نوبات الربو، فإن كنت مصابًا بالربو، فاختر منتجات ألطف وأحسِن التهوية.

القاعدة التي يجب ألا تخالفها أبدًا: لا تخلط المنتجات

• المبيّض مع الأمونيا (الموجودة في الأمونيا المنزلية وبعض منظفات الزجاج وفي البول) ينتج غاز الكلورامين.
• المبيّض مع حمض (مثل الخل أو بعض منظفات الحمام والمرحاض) ينتج غاز الكلور.
• تقول وزارة الصحة الكندية (Health Canada) إن خلط المبيّض مع أي منتج تنظيف آخر ليس آمنًا أبدًا. استخدم منتجًا واحدًا، واشطف، ثم استخدم منتجًا آخر إن احتجت إليه فعلًا.
• التعرض المنخفض يسبب حرقة في العينين وسعالًا وتهيّجًا، والتعرض المرتفع قد يضر الرئتين ضررًا خطيرًا وقد يكون قاتلًا.
• إذا خلطت منتجات عن طريق الخطأ: غادر الغرفة، واخرج إلى الهواء الطلق، وهوِّ المكان. إذا واجه أحد صعوبة في التنفس، أو انهار، أو ساءت حالته، فاتصل على 998 لطلب الإسعاف في الإمارات (999 في المملكة المتحدة). وخذ ملصق المنتج معك.
• إذا ابتلع أحد منتج تنظيف، فلا تجعله يتقيأ، ولا تعطه شيئًا يأكله أو يشربه. اطلب المساعدة الطبية فورًا، وأرِ الطاقم الطبي العبوة.

الرطوبة والعفن في الأماكن الحارة الرطبة

• التكاثف الناتج عن الاستحمام والطبخ وتجفيف الغسيل داخل البيت من أكثر أسباب العفن شيوعًا. وقد يزيده هواء السواحل الرطب والغرف المكيّفة ذات الأسطح الباردة.
• استخدم مراوح الشفط، وضع الأغطية على القدور، وأغلق باب الحمام أثناء الاستحمام، وافتح النوافذ حين تستطيع.
• اترك مسافة صغيرة بين الأثاث والجدران الخارجية حتى يتحرك الهواء.
• يمكن مسح البقع الصغيرة بمنظف للعفن مع ارتداء القفازات. أما العفن الكبير أو الذي يعود، فهو مشكلة في المبنى، فأخبر والديك أو المالك.