مجتمع لايف ريديتأسست 2026

بصمتك الرقمية وسمعتك على الإنترنت

كل ما تنشره وتعجب به وتشاركه يتجمع ليشكّل صورة عنك يستطيع أن يجدها أشخاص في الجامعات وأصحاب العمل وغيرهم. لا تستطيع أن تمحو كل شيء، لكنك تستطيع أن تشكّل هذه الصورة، بدءًا من اليوم.

شاهد ملخص الدقيقة الواحدة (بالإنجليزية)
شاهد الدليل المصوّر الكامل لهذه الوحدة (بالإنجليزية)

ما بصمتك الرقمية

  • بصمتك الرقمية هي كل ما تنشره أو تشاركه على الإنترنت، إضافة إلى ما يُجمع عنك من بيانات (تشايلدلاين، Childline).
  • كثير من المنصات تجعل الحسابات عامة بشكل افتراضي، فقد يرى أشخاص لا تعرفهم أكثر مما تتوقع (تشايلدلاين).
  • لقطات الشاشة تعني أن الرسائل «المختفية» نفسها يمكن حفظها ومشاركتها (تشايلدلاين).
  • منشورات أصدقائك وإعداداتهم تؤثر أيضًا في بصمتك، مثلًا حين يشيرون إليك (مركز الإنترنت الأكثر أمانًا في المملكة المتحدة، UK Safer Internet Centre).

من قد ينظر

  • في استطلاع أجرته كابلان (Kaplan) وشمل 205 من مسؤولي القبول في الجامعات الأمريكية (من أغسطس إلى ديسمبر 2023)، قال 28 في المئة إنهم زاروا حسابات المتقدمين على وسائل التواصل الاجتماعي.
  • 67 في المئة من هؤلاء المسؤولين رأوا ذلك «أمرًا مشروعًا»، ووجدت كابلان أنهم حين ينظرون، يكون احتمال عثورهم على ما يضر المتقدم أكبر بكثير من احتمال عثورهم على ما يفيده.
  • أصحاب العمل يتحققون أيضًا: وجد استطلاع أجرته كارير بيلدر (CareerBuilder) عام 2017 أن 70 في المئة من أصحاب العمل الأمريكيين استخدموا وسائل التواصل الاجتماعي لفحص المرشحين، وأن 54 في المئة وجدوا محتوى جعلهم لا يوظفون شخصًا ما.
  • هذه أرقام أمريكية، لكن المبدأ ينطبق في كل مكان: افترض أن أي شيء عام يمكن أن يراه من يقررون مستقبلك.

افحص نفسك في 20 دقيقة

  • ابحث عن اسمك الكامل (وطرق كتابته الشائعة) في محرك بحث، وانظر في نتائج المواقع والصور (مركز الإنترنت الأكثر أمانًا في المملكة المتحدة).
  • راجع إعدادات الخصوصية في كل حساب: من يستطيع رؤية منشوراتك، ومن يستطيع الإشارة إليك، وهل يظهر ملفك في محركات البحث (تشايلدلاين).
  • احذف أو عطّل الحسابات القديمة التي لم تعد تستخدمها، فالحسابات المهملة قد تُخترق أيضًا دون أن تنتبه (مركز الإنترنت الأكثر أمانًا في المملكة المتحدة).
  • تحقق من التطبيقات التي تصل إلى جهات اتصالك وصورك ورسائلك، وألغِ الأذونات التي لا تحتاج إليها (تشايلدلاين).

فكّر قبل أن تنشر

  • اسأل نفسك: هل يسعدني أن تطّلع على هذا جامعتي أو صاحب عملي أو معلمي في المستقبل؟ بمجرد أن يصبح شيء ما على الإنترنت، قد يكون من الصعب جدًا إزالته نهائيًا (مركز الإنترنت الأكثر أمانًا في المملكة المتحدة).
  • لا تنشر علنًا أبدًا عنوانك أو رقم هاتفك أو اسم مدرستك (تشايلدلاين).
  • لا تنشر صورًا أو مقاطع فيديو لأشخاص آخرين دون موافقتهم. في الإمارات قد تكون هذه أيضًا مسألة قانونية (انظر درس الخصوصية والذكاء الاصطناعي).
  • تجنب النشر وأنت غاضب. اكتب ما تريد، وانتظر ساعة، ثم قرر.

إصلاح المشكلات وبناء بصمة إيجابية

  • احذف منشوراتك من خلال إعدادات المنصة، أو أزل منها التفاصيل الشخصية إن لم تستطع حذفها (تشايلدلاين).
  • اطلب من أصدقائك أو أفراد أسرتك إزالة ما نشروه عنك، واشرح لهم لماذا يهمك ذلك (تشايلدلاين).
  • لدى Google وBing نماذج لطلب إزالة بعض الروابط، ويمكن لشخص بالغ أن يساعدك في تعبئتها، والقرار يعود إلى محرك البحث (تشايلدلاين).
  • ابنِ بصمة إيجابية: مدونة عن شيء يهمك، أو صفحة لجمع التبرعات لجمعية خيرية، أو فيديو تعلّم فيه مهارة (مركز الإنترنت الأكثر أمانًا في المملكة المتحدة).
  • أما المحتوى المؤذي، مثل التنمر أو الصور الحميمة، فبلّغ عنه المنصة واطلب المساعدة (انظر مقرر السلامة الشخصية).

طبّقها في حياتك

حدّد كل مهمة عند إنجازها.

  • قم بالفحص ذي العشرين دقيقة: ابحث عن اسمك، وراجع إعدادات الخصوصية في أكثر تطبيقين تستخدمهما، واحذف حسابًا قديمًا واحدًا.
  • أنشئ أو حدّث شيئًا إيجابيًا واحدًا عنك على الإنترنت، مثل صفحة مشروع مدرسي أو منشور عن عمل تطوعي، بعلم أحد والديك.

تذكّر

  • بصمتك تشمل ما تنشره أنت وما ينشره الآخرون عنك.
  • بعض مسؤولي القبول وكثير من أصحاب العمل ينظرون في وسائل التواصل الاجتماعي.
  • ابحث عن نفسك، وشدّد إعدادات الخصوصية، وأغلق الحسابات القديمة.
  • ابنِ بصمة إيجابية عن قصد.
ملاحظة: أرقام الاستطلاعات من الولايات المتحدة (كابلان 2023 إلى 2024، وكارير بيلدر 2017)، وقد لا تعكس الممارسة الحالية في الإمارات أو بلدان أخرى، ورقم كارير بيلدر بالذات عمره عدة سنوات. استخدمها للتوضيح، لا كمقياس دقيق.

اختبر نفسك

1. في استطلاع كابلان، ما نسبة مسؤولي القبول الذين قالوا إنهم زاروا حسابات المتقدمين على وسائل التواصل الاجتماعي؟

2. لماذا يجب أن تحذف الحسابات القديمة غير المستخدمة؟

3. ما الطريقة الموصى بها لبناء بصمة رقمية إيجابية؟

4. لماذا لا تكون الرسائل «المختفية» خاصة حقًا؟

5. ماذا تستطيع أن تفعل إذا أظهر محرك بحث رابطًا عنك تريد إزالته؟

هل كان هذا الدرس مفيدًا؟

Share your achievement

Leave it empty to keep the card anonymous. The name is not saved.

The image is made on this device. Nothing is uploaded.