مجتمع لايف ريديتأسست 2026
السلامة الشخصية والدفاع عن النفس · الدرس 8 من 9 · 13 دقيقة

السلامة على الإنترنت والدفاع الرقمي عن النفس

حساباتك تحتوي على رسائلك وصورك وأموالك وهويتك. حمايتها مهمة بقدر قفل باب بيتك، ومعرفة ما تفعله إذا حاول أحد ابتزازك قد تصنع فرقًا كبيرًا.

شاهد ملخص الدقيقة الواحدة (بالإنجليزية)
شاهد الدليل المصوّر الكامل لهذه الوحدة (بالإنجليزية)

كلمات مرور قوية والتحقق بخطوتين

  • يوصي المركز الوطني للأمن السيبراني في المملكة المتحدة (NCSC) باستخدام ثلاث كلمات عشوائية لإنشاء كلمة مرور يصعب اختراقها، مثل «TeapotCactusRiver» (لا تستخدم هذه بالذات).
  • استخدم لبريدك الإلكتروني كلمة مرور مختلفة عن كل ما سواه. إذا اختُرق بريدك، يستطيع المجرمون إعادة تعيين كل حساباتك الأخرى.
  • يمكن لمدير كلمات المرور أن يساعدك على إنشاء كلمات مرور قوية وتذكّرها (NCSC).
  • فعّل التحقق بخطوتين (ويُسمى أيضًا المصادقة الثنائية أو 2FA) على البريد الإلكتروني ووسائل التواصل الاجتماعي وحسابات الألعاب. هذا يعني أن كلمة المرور المسروقة وحدها لا تكفي.
  • لا تستخدم أسماء أفراد العائلة أو الحيوانات الأليفة أو الفرق في كلمات المرور، خاصة إذا كنت تنشر عنها (كرايم ستوبرز).
  • ثبّت تحديثات البرامج والتطبيقات فورًا، لأنها تحتوي على إصلاحات أمنية حيوية (NCSC).

كشف التصيد الاحتيالي وعمليات النصب

  • السلطة: رسائل تدّعي أنها من بنك أو مدرسة أو الشرطة أو شركة توصيل.
  • الاستعجال: «تصرّف خلال 24 ساعة وإلا سيُغلق حسابك».
  • العاطفة: رسائل مصممة لتجعلك تشعر بالذعر أو الأمل أو الفضول، فترد دون تفكير.
  • الندرة: «بقيت 3 فقط»، «عرض محدود»، الخوف من أن يفوتك شيء.
  • الأحداث الجارية: عمليات نصب مرتبطة بالأخبار، أو الامتحانات، أو مواسم التخفيضات، أو الأحداث الكبرى (العلامات الخمس كلها من NCSC).
  • إذا شككت، فلا تضغط على الرابط. تواصل مع الجهة مباشرة باستخدام البيانات الموجودة على موقعها الرسمي، لا تلك الموجودة في الرسالة.

إعدادات الخصوصية وما تشاركه

  • اجعل حساباتك على وسائل التواصل الاجتماعي خاصة وراجع من يستطيع رؤية منشوراتك وقوائم أصدقائك (كرايم ستوبرز).
  • فكّر قبل قبول طلبات صداقة من أشخاص لا تعرفهم في الحياة الواقعية.
  • لا تشارك أبدًا تواريخ الميلاد، أو العناوين، أو بيانات جواز السفر أو الهوية الإماراتية، أو كلمات المرور (كرايم ستوبرز).
  • ما يُنشر على الإنترنت يبقى على الإنترنت، بما في ذلك أمام الجامعات وأصحاب العمل في المستقبل.
  • لا ترسل أبدًا صورًا خاصة حميمة لنفسك إلى أي شخص. بمجرد إرسالها، تفقد السيطرة عليها.

إذا حاول أحد ابتزازك

  • الابتزاز الجنسي هو أن يهددك شخص بنشر صور حميمة ما لم ترسل له مالًا أو مزيدًا من الصور أو شيئًا آخر. يفيد مكتب التحقيقات الفيدرالي الأمريكي (FBI) بأن المجرمين كثيرًا ما يستخدمون حسابات مزيفة على وسائل التواصل الاجتماعي أو مواقع الألعاب أو تطبيقات المحادثة بالفيديو، وكثيرًا ما يستهدفون الفتيان بين 14 و17 عامًا.
  • هذا ليس ذنبك أبدًا. المجرم هو من يخالف القانون.
  • لا تدفع. اطلب المساعدة قبل أن تقرر أي شيء: يشير مكتب التحقيقات الفيدرالي إلى أن التعاون أو الدفع نادرًا ما يوقف الابتزاز والمضايقة.
  • أوقف كل تواصل واحظر الشخص، لكن لا تحذف الحساب أو الرسائل، فقد تساعد الشرطة على تحديد هوية المجرم (FBI). دوّن اسم المستخدم ورابط الحساب واحتفظ برسائل التهديد.
  • لا تحفظ الصورة الحميمة نفسها، ولا تلتقط لها لقطة شاشة، ولا تعيد إرسالها أو تشاركها أبدًا، حتى كدليل. اترك ذلك للشرطة.
  • أخبر شخصًا بالغًا تثق به فورًا. هذا أكبر من أن تتعامل معه وحدك، والبالغون والشرطة يتعاملون مع مثله كل يوم.
  • للمساعدة في إزالة الصور التي التُقطت حين كان عمرك أقل من 18 عامًا، تُنشئ خدمة Take It Down المجانية التابعة للمركز الوطني الأمريكي للأطفال المفقودين والمستغَلين (NCMEC) بصمة رقمية (قيمة تجزئة) للصورة على جهازك، حتى تتمكن المنصات المشاركة من العثور على نسخها وإزالتها. الصورة نفسها لا تُرفع.

الإبلاغ في الإمارات

  • شرطة دبي: أبلغ عن الجرائم الإلكترونية عبر منصة الجرائم الإلكترونية (eCrime) على ecrime.ae (وأيضًا ecrimehub.gov.ae). يمكنك رفع لقطات شاشة كدليل، والخدمة متاحة على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.
  • شرطة أبوظبي: تستقبل خدمة «أمان» بلاغات الابتزاز على مدار الساعة على الرقم المجاني 8002626، أو برسالة نصية (تذكر جلف نيوز الرقم 2828، وتذكر البوابة الرسمية لحكومة الإمارات الرقم 8002828)، أو بالبريد الإلكتروني على aman@adpolice.gov.ae، بسرية تامة.
  • في أي مكان في الإمارات يمكنك أيضًا الإبلاغ في أقرب مركز شرطة أو الاتصال بالرقم 999 (البوابة الرسمية لحكومة الإمارات).
  • خط دعم جودة الحياة الرقمية في الإمارات، 80091، يقدم النصح في المواقف الرقمية اليومية. إنه خط للاستشارة، وليس خطًا للإبلاغ عن الجرائم.
  • المرسوم بقانون اتحادي رقم 34 لسنة 2021 في شأن مكافحة الشائعات والجرائم الإلكترونية دخل حيز التنفيذ في 2 يناير 2022، وهو يحدد الجرائم والعقوبات المتعلقة بالجرائم المرتكبة باستخدام التقنية (البوابة الرسمية لحكومة الإمارات).

طبّقها في حياتك

حدّد كل مهمة عند إنجازها.

  • فعّل التحقق بخطوتين على بريدك الإلكتروني وعلى أكثر تطبيقين تستخدمهما للتواصل الاجتماعي أو الألعاب، اليوم.
  • غيّر أي كلمة مرور هي اسم، أو تاريخ ميلاد، أو مكررة، إلى ثلاث كلمات عشوائية، واحفظها في مدير كلمات مرور.
  • احفظ رابط eCrime أو رقم «أمان» في هاتفك، وأخبر شخصًا بالغًا تثق به أين حفظته.

تذكّر

  • ثلاث كلمات عشوائية، وكلمة مرور فريدة للبريد الإلكتروني، والتحقق بخطوتين.
  • السلطة، والاستعجال، والعاطفة، والندرة، والأحداث الجارية: توقف وتحقق.
  • حسابات خاصة، ولا مشاركة أبدًا لبيانات الهوية أو الصور الحميمة.
  • الابتزاز: لا تدفع، وأوقف التواصل، واحتفظ بالأدلة، وأخبر شخصًا بالغًا، وأبلغ.
  • في الإمارات: منصة eCrime لشرطة دبي، أو «أمان» في أبوظبي 8002626، أو 999.
ملاحظة: تذكر البوابة الرسمية لحكومة الإمارات أنها تعرض قنوات الإبلاغ الإلكترونية، لكن الروابط المحددة لم تفتح عند التحقق منها. بيانات منصة eCrime لشرطة دبي مأخوذة من دليل نشره موقع «إمارات 24|7» (أكتوبر 2026)، وبيانات «أمان» من جلف نيوز (2023) ومن صفحة الطوارئ في البوابة الرسمية لحكومة الإمارات. قد تتغير بيانات التواصل، لذلك راجع المواقع أو التطبيقات الرسمية للشرطة. خدمة Take It Down لا تعمل إلا على المنصات المشاركة.

اختبر نفسك

1. بماذا يوصي المركز الوطني للأمن السيبراني (NCSC) لإنشاء كلمة مرور قوية؟

2. رسالة تقول إن حسابك سيُحذف «خلال 24 ساعة» ما لم تضغط على رابط. أي علامة من علامات النصب هذه؟

3. شخص على الإنترنت يهدد بنشر صورة خاصة ما لم تدفع. ماذا تفعل؟

4. كيف تعمل خدمة Take It Down التابعة لمركز NCMEC؟

5. أي من هذه قناة سرية متاحة على مدار الساعة للإبلاغ عن الابتزاز لشرطة أبوظبي؟

هل كان هذا الدرس مفيدًا؟

Share your achievement

Leave it empty to keep the card anonymous. The name is not saved.

The image is made on this device. Nothing is uploaded.