مجتمع لايف ريديتأسست 2026

كتابة سيرتك الذاتية الأولى دون خبرة

السيرة الذاتية وثيقة قصيرة تعرض على صاحب العمل، أو جهة التدريب، أو منظمة التطوع، ما يمكنك أن تقدمه. وحتى إن لم تعمل بأجر من قبل، فلديك المدرسة والمشاريع والأندية والمسؤوليات التي تثبت مهارات حقيقية.

شاهد ملخص الدقيقة الواحدة (بالإنجليزية)
شاهد الدليل المصوّر الكامل لهذه الوحدة (بالإنجليزية)

الأقسام المعتادة

  • بيانات التواصل: اسمك، ورقم هاتفك، وبريد إلكتروني مهني، ورابط لملف مهني مثل LinkedIn إن كان لديك. وتقول خدمة المهن الوطنية أيضًا إن السيرة الذاتية في المملكة المتحدة لا ينبغي أن تتضمن عمرك أو تاريخ ميلادك أو حالتك الاجتماعية أو جنسيتك.
  • المقدمة أو النبذة: بضعة أسطر قصيرة تحت اسمك مباشرة تقول من أنت وما الذي تبحث عنه.
  • التعليم: مدرستك، والتواريخ، والمؤهلات (مثل شهادات IGCSE أو GCSE مع الدرجات، والمستوى المتقدم A level أو البكالوريا الدولية IB أو غيرها من المساقات الجارية). وفي بداية مسيرتك، ضع هذا القسم بعد المقدمة مباشرة.
  • الخبرة: التطوع، والتدريب الميداني، والعمل الجزئي، أو المسؤوليات، من الأحدث إلى الأقدم، مع اسم الجهة ودورك والتواريخ وسطرين إلى 3 أسطر عما فعلته.
  • المهارات والإنجازات، والاهتمامات إن كانت ذات صلة. ويشير موقع بروسبكتس (Prospects) إلى أنه يمكن حذف المراجع لتوفير المساحة، وتقترح خدمة المهن الوطنية ألا تذكر إلا مرجعًا وافق على ذلك، ولا داعي لذكر بيانات التواصل الخاصة به.

ما الذي يُعدّ خبرة إن لم تعمل من قبل

  • تقول خدمة المهن الوطنية إنك في وظيفتك الأولى يجب أن تركز على المهارات التي اكتسبتها من المشاريع أو التطوع أو الخبرة العملية، وتضيف أن الهوايات تساعد أيضًا: فقيادة فريق رياضي تدل على القيادة والتنظيم.
  • أمثلة جيدة لمن هم في سنك: عضوية مجلس الطلبة أو دور المراقب الطلابي، وتنظيم بيع حلويات خيري، وتدريس طالب أصغر، وإدارة نادٍ مدرسي، والمساعدة في مشروع عائلي، ومشروع برمجة أو فن، والمشاركة في مؤتمر نموذج الأمم المتحدة، أو فريق رياضي.
  • لكل منها اسأل: ماذا فعلت، وأي مهارة استخدمت، وما النتيجة؟ يمكن أن تكون النتيجة رقمًا (جمعت 1,200 درهم، أو ضممت 15 عضوًا جديدًا) أو حصيلة (أُقيمت الفعالية في موعدها).
  • الفجوات والسجلات القصيرة أمر طبيعي. فخدمة المهن الوطنية تشير إلى أن الفجوات في السجل الوظيفي شائعة، وأصحاب العمل الذين يوظفون طلاب المدارس يتوقعون خبرة محدودة.

كتابة نقاط قوية

  • ابدأ كل نقطة بفعل حركي. تذكر جامعة نوتنغهام (University of Nottingham) أمثلة مثل: قُدت، ونسّقت، وصمّمت، وأطلقت، ونظّمت، وحلّلت، وحسّنت، وقدّمت عرضًا، وتفاوضت، وحقّقت، وحللت مشكلة.
  • تجنب العبارات الضعيفة مثل «حاولت أن» أو «تمنيت أن» أو «سعيت إلى»، فخدمة المهن في نوتنغهام تحذّر منها.
  • أضف دليلًا. يعطي موقع بروسبكتس مثال «حافظت على هدوئي تحت الضغط أثناء الرد على استفسارات هاتفية من عدد يصل إلى 100 عميل يوميًا»، وهذا يثبت المهارة بدل أن يكتفي بادعائها.
  • ضعيفة: «كنت مسؤولًا عن بيع الحلويات». قوية: «نظّمت فريقًا من 12 شخصًا لإقامة بيع حلويات خيري، وجمعنا 1,200 درهم لمأوى حيوانات محلي».
  • خصّص سيرتك الذاتية لكل طلب: اقرأ الإعلان، ثم تأكد من أن المهارات التي يطلبها تظهر بوضوح في سيرتك، كما ينصح بروسبكتس وخدمة المهن الوطنية.

مثال تطبيقي لطالبة في السابعة عشرة (صفحة واحدة)

  • الترويسة: Layla Haddad | Dubai, UAE | +971 50 000 0000 | layla.haddad.cv@email.com
  • النبذة: «طالبة في الصف الثاني عشر (Year 12) تدرس الأحياء والكيمياء والرياضيات في المستوى المتقدم (A level)، ولديها خبرة في تنظيم الفعاليات المدرسية وتدريس الطلاب الأصغر سنًا. أبحث عن فرصة تطوع أو تدريب صيفي في مجال الرعاية الصحية أو في مختبر».
  • التعليم: «مدرسة بريطانية نموذجية، دبي، من 2020 حتى الآن. المستوى المتقدم (A level) قيد الدراسة: الأحياء، والكيمياء، والرياضيات. شهادات IGCSE (2025): 8 مواد، بدرجات من 9 إلى 7».
  • الخبرة: «معلمة أقران، المدرسة البريطانية النموذجية، من سبتمبر 2025 حتى الآن: أدرّس طالبين في الصف التاسع (Year 9) الرياضيات كل أسبوع، وتحسّن كلاهما بدرجة واحدة خلال فصل دراسي» و«قائدة بيع الحلويات الخيري، مجلس الطلبة، مارس 2026: نظّمت فريقًا من 12 شخصًا وجمعت 1,200 درهم لمأوى حيوانات».
  • المهارات: «اللغات: الإنجليزية (بطلاقة)، والعربية (بطلاقة)، والفرنسية (مستوى متوسط). المهارات الرقمية: Google Workspace، وCanva، وأساسيات Python». الاهتمامات: «التطوع في حملات تنظيف الشواطئ، وفريق كرة القدم المدرسي (نائبة القائدة)».
  • يقول بروسبكتس إن السيرة الذاتية لا ينبغي عمومًا أن تتجاوز صفحتين بحجم A4، وفي السابعة عشرة تكفي عادة صفحة واحدة منظمة جيدًا، وهي أسهل في القراءة.

التنسيق وأعراف البلدان، بما فيها الصورة الشخصية

  • اجعلها مرتبة: يقترح بروسبكتس حجم خط من 10 إلى 12 نقطة للنص، وعناوين عريضة بحجم 14 أو 16 نقطة، وهوامش بنحو 2.5 سم، وتقترح خدمة المهن الوطنية خطًا واضحًا مثل Arial أو Calibri بحجم 11 أو أكبر.
  • الصورة الشخصية: ينصح بروسبكتس بعدم وضع صورة في السيرة الذاتية في المملكة المتحدة إلا إن كنت تتقدم لعمل في التمثيل أو عرض الأزياء، وتطلب كلية بومونا (Pomona College) من الطلاب المتقدمين في الولايات المتحدة ألا يضعوا صورة أو عمرًا أو تاريخ ميلاد أو حالة اجتماعية أو ديانة أو وضع التأشيرة.
  • الأعراف تختلف من بلد إلى آخر. ويشير مركز المهن في جامعة ولاية كولورادو (Colorado State University) إلى أن السير الذاتية في بعض المناطق الأخرى تتضمن أحيانًا صورًا ومعلومات شخصية، وينصح بالبحث عن أعراف البلد الذي تتقدم فيه.
  • في الإمارات، الممارسة متباينة. فقد نصح خبيران نقلت عنهما مجلة أريبيان بزنس (Arabian Business)، أحدهما مدرب مهني مقيم في دبي، بعدم وضع صورة في معظم السير الذاتية تجنبًا للتحيز المبني على المظهر، وإن قالا إنها قد تناسب وظائف تعتمد على المظهر أو التعامل المباشر مع العملاء مثل الضيافة أو المبيعات أو الإعلام. وأشار أحدهما إلى أن أصحاب العمل قد يجدون وضع التأشيرة مفيدًا، لأنهم هم من يجب أن يرتّبوا تصريح العمل.
  • سمِّ الملف بوضوح (مثل «Layla-Haddad-CV.pdf»)، وأرسله بصيغة PDF ما لم يُطلب غير ذلك، واطلب من أحدهم مراجعته لغويًا، كما توصي خدمة المهن الوطنية.

طبّقها في حياتك

حدّد كل مهمة عند إنجازها.

  • اكتب مسودة سيرة ذاتية من صفحة واحدة باستخدام الأقسام الخمسة أعلاه، تتضمن ثلاثة أنشطة على الأقل ونتيجة واحدة لكل منها.
  • أعد كتابة ثلاث من نقاطك بحيث تبدأ كل منها بفعل حركي وتتضمن رقمًا أو نتيجة ملموسة.
  • اطلب من معلم أو مرشد مدرسي أو أحد والديك مراجعة سيرتك الذاتية وإعطاءك اقتراحًا واحدًا.

تذكّر

  • لكل شخص خبرة: الأدوار المدرسية والمشاريع والتطوع والأندية كلها تُحتسب.
  • ابدأ نقاطك بأفعال حركية وادعمها بالنتائج.
  • خصّص سيرتك الذاتية لكل طلب.
  • اكتفِ بصفحة واحدة واضحة في السابعة عشرة.
  • أعراف الصورة والبيانات الشخصية تختلف من بلد إلى آخر، فتحقق قبل الإرسال.
ملاحظة: أعراف الصورة والبيانات الشخصية تختلف بين البلدان وأصحاب العمل. الإرشادات البريطانية والأمريكية (خدمة المهن الوطنية، وبروسبكتس، وكلية بومونا) تقول بعدم وضع صورة، أما في الإمارات فالممارسة متباينة، ومقال أريبيان بزنس يعكس رأي خبراء لا قاعدة رسمية (ولم يظهر تاريخ نشره على الصفحة). اقتراح الصفحة الواحدة لمن في السابعة عشرة هو إرشادنا نحن، أما بروسبكتس فيذكر صفحتين بحجم A4 حدًا أقصى عامًا.

اختبر نفسك

1. وفقًا لخدمة المهن الوطنية، على ماذا يجب أن يركز من يتقدم لأول وظيفة وليس لديه سجل عمل؟

2. أيّ هذه النقاط هي الأقوى في السيرة الذاتية؟

3. بماذا ينصح بروسبكتس بخصوص وضع صورة في السيرة الذاتية في المملكة المتحدة؟

4. ما أفضل طريقة للتعامل مع أعراف السيرة الذاتية، مثل الصورة، عند التقدم في بلدان مختلفة؟

5. وفقًا لخدمة المهن الوطنية، كم تكتب عادة عن كل دور في سجلك الوظيفي؟

هل كان هذا الدرس مفيدًا؟

Share your achievement

Leave it empty to keep the card anonymous. The name is not saved.

The image is made on this device. Nothing is uploaded.