إرشاد في أخلاق الثراء العريق: ثقة هادئة وقيم تدوم · الدرس 7 من 8 · 11 دقيقة
التعلّم من الكبار: حكمة العائلة وكيف تتلقى النصيحة
في كل عائلة مكتبة لم تُكتب قط: كيف التقى جدّاك، وما الذي عاشاه وتجاوزاه، وما الذي كانا سيفعلانه بشكل مختلف. أن تسأل عن هذه الحكمة، وأن تتلقاها بلطف، من أثمن العادات التي يمكنك بناؤها. (للمرشدين المهنيين، انظر وحدة التواصل المهني.)
لماذا يهم ذلك
- ربطت دراسة لجامعة أكسفورد شملت 1,596 طفلًا تتراوح أعمارهم بين 11 و16 عامًا في إنجلترا وويلز بين الأجداد المنخرطين فعليًا في حياة أحفادهم وبين الصحة النفسية للمراهقين، وبدا أن العلاقة الوثيقة مع الأجداد تساعد على تخفيف أثر الأحداث الضاغطة مثل الاضطرابات العائلية.
- قالت البروفيسورة آن بيوكانن إن الأثر الإيجابي جاء من الأجداد الذين «شمّروا عن سواعدهم وشاركوا أحفادهم في الأنشطة». والأمر يسير في الاتجاهين: يمكنك أنت أن تكون المبادر بالمشاركة.
- في الإمارات، استبدلت الحكومة مصطلح «المسنّين» بمصطلح «كبار المواطنين»، ووصفهم صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم بأنهم كبار في الخبرة وكبار في العطاء.
- تُدخل برامج مثل «بركة الدار» في رأس الخيمة كبار السن إلى الفصول الدراسية ليشاركوا الحكايات الشعبية، والعادات مثل طريقة تقديم القهوة العربية واستقبال الضيوف، ومقاطع دينية قصيرة والقيم الطيبة. فاحترام الكبار متجذّر في ثقافة المنطقة.
أسئلة تستحق أن تُطرح
- يقترح مشروع التاريخ الشفهي ستوري كوربس (StoryCorps) أسئلة للأجداد مثل: «هل تحدثني عن طفولتك؟» و«هل تتذكر شيئًا من القصص التي كانوا يحكونها لك؟»
- عن تاريخ العائلة، من القائمة نفسها: «كيف التقيت أنت وجدي؟»، «كيف كانت أمي وهي تكبر؟»، «هل تعرف قصة قدوم عائلتنا إلى هذا البلد أول مرة؟»
- عن الحكمة، من قائمة ستوري كوربس الأوسع: «ما أهم الدروس التي تعلمتها في الحياة؟» و«لو أردت أن تنصحني أو تنصح أبنائي، فبماذا تنصح؟»
- عن الشخصية: «ما أصعب قرار اتخذته في حياتك؟»، «ما الذي تتمنى لو كنت تعرفه في مثل عمري؟»، «من أكثر شخص أعجبت به، ولماذا؟»
- اسأل سؤالًا واحدًا في كل مرة، ودع لحظات الصمت تأخذ وقتها. فأجمل القصص كثيرًا ما تأتي بعد وقفة.
كيف تدير الحديث
- استأذن واختر لحظة هادئة: بعد وجبة عائلية، أو أثناء مشوار بالسيارة، أو على فنجان قهوة. واقلب هاتفك على وجهه.
- إذا أردت التسجيل، فاستأذن أولًا، ووضّح أن التسجيل للعائلة. والمبدأ الذي يوجّه ستوري كوربس هو: «أصغِ. كرّم. شارك.»
- اتبع الشعور لا قائمتك. إذا أثّرت فيهم قصة، فاسأل: «وماذا حدث بعد ذلك؟» أو «بماذا شعرت حينها؟»
- تحلَّ بالصبر مع التكرار. فالقصة التي تُروى مرة أخرى قد تحمل التفصيل الذي فاتك في المرة الأولى.
- اكتب ما تعلمته في اليوم نفسه، مع التواريخ والأسماء، وشاركه مع أبناء عمومتك وإخوتك.
كيف تتلقى النصيحة بلباقة
- طلب النصيحة علامة نضج لا ضعف. إنه يخبر الشخص بأنك تقدّر خبرته، ومعظم الناس يسعدهم أن يُسألوا.
- أصغِ حتى النهاية قبل أن ترد. ثم اشكره، حتى لو لم تكن ستأخذ بكل ما قاله: «شكرًا، هذا يعطيني الكثير لأفكر فيه.»
- اطرح سؤال متابعة يُظهر أنك كنت تُصغي: «ماذا كنت ستفعل لو كنت مكاني في السابعة عشرة؟»
- يحق لك أن تزن النصيحة في ضوء قيمك وإيمانك وآراء الآخرين. فالاحترام لا يعني تنفيذ كل اقتراح، لكنه يعني أن تأخذه على محمل الجد.
- أكمل الدائرة. بعد أسابيع، أخبرهم بما قررته وكيف جرى الأمر. فالكبار نادرًا ما يعرفون أثر نصيحتهم، ومعرفة ذلك تعني لهم الكثير.
طبّقها في حياتك
حدّد كل مهمة عند إنجازها.
- حاور جدًا أو جدة، أو خالة أو عمة كبيرة، أو جارًا مسنًا، أو صديقًا للعائلة لمدة 20 دقيقة، مستخدمًا ثلاثة أسئلة من هذا الدرس. واكتب قصة واحدة في اليوم نفسه.
- اطلب من قريب أكبر سنًا نصيحة في قرار حقيقي تواجهه، ثم عُد إليه وأخبره بما قررت.
- ابدأ مستندًا أو دفترًا عائليًا مشتركًا يستطيع أبناء العمومة أن يضيفوا إليه القصص والصور.
تذكّر
- الأجداد المنخرطون في حياة أحفادهم مرتبطون بصحة نفسية أفضل للمراهقين، ويمكنك أنت أن تكون المبادر بالتواصل.
- اطرح أسئلة مفتوحة، واحدًا في كل مرة، ودع لحظات الصمت تأخذ وقتها.
- طلب النصيحة علامة نضج لا ضعف.
- اشكر، وتأمّل، وعُد لتخبرهم بما حدث.
ملاحظة: استخدمت دراسة أكسفورد (2008) الاستبيانات والمقابلات، وهي تُظهر ارتباطًا لا علاقة سببية.
اختبر نفسك
1. بماذا ربطت دراسة أكسفورد التي شملت 1,596 شابًا الصحةَ النفسية للمراهقين؟
2. ما المصطلح الذي اعتمدته حكومة الإمارات بدل «المسنّين»؟
3. ماذا يحدث في مبادرة «بركة الدار» في رأس الخيمة؟
4. ما المبدأ الذي يوجّه مقابلات ستوري كوربس؟
5. قدّمت لك عمتك نصيحة لست متأكدًا أنك ستأخذ بها. ما أفضل رد؟
المصادر
المصادر باللغة الإنجليزية.
- ScienceDaily: Grandparents contribute to adolescents' wellbeing (University of Oxford, 2008)
- UAE Government portal (u.ae): Senior Emiratis, our pride
- Khaleej Times: UAE initiative brings the elderly back into classrooms (Barakat Al Dar)
- StoryCorps: Great questions to ask grandparents
- StoryCorps: Great questions list