الدروس بالعربية · البُعد الاجتماعي
بناء حياة اجتماعية في الجامعة
أسبوع الطلاب الجدد، وتكوين الصداقات حين تكون خجولًا، والترفيه الخالي من الكحول، والشعور بالانتماء. 8 دروس، نحو 1.5 ساعة في المجموع.
- 01أسبوع الطلاب الجدد والجمعيات الطلابية: ماذا تتوقع وكيف تختار12 دقيقة الأسبوع الأول في الجامعة صاخب ومزدحم ومليء بالخيارات. ومعرفة ما يحدث فعلًا، ووجود خطة بسيطة لاختيار الجمعيات الطلابية، يساعدانك على…
- 02تكوين الصداقات حين تكون خجولًا12 دقيقة كثير من الطلاب الخجولين يظنون أن الجميع غيرهم يجدون الأمر سهلًا. لكن الأبحاث تشير إلى أن الناس يحبونك أكثر مما تظن، وأن الصداقة تعتمد في…
- 03حياة اجتماعية كاملة دون كحول11 دقيقة سواء كنت لا تشرب الكحول لأسباب دينية أو صحية أو رياضية أو لمجرد التفضيل، يمكنك أن تعيش حياة اجتماعية حافلة وسعيدة في الجامعة. وهذا الدرس…
- 04دعوة الناس وتنظيم الخطط11 دقيقة انتظار أن يدعوك أحد قد يعني الانتظار طويلًا، لأن الجميع ينتظرون أيضًا. وتعلّم توجيه دعوات سهلة وتنظيم خطط بسيطة من أسرع الطرق لبناء حياة…
- 05أن تكون صديقًا جيدًا حين يكون الجميع مشغولين10 دقائق بحلول منتصف الفصل الدراسي الأول، تملأ المواعيد النهائية ونوبات العمل والجمعيات جداول الجميع. والصداقات التي تصمد في هذه المرحلة تبقى حية…
- 06التوازن بين الحياة الاجتماعية والدراسة والنوم11 دقيقة في الفصل الدراسي الأول، من السهل أن توافق على كل شيء، ثم تجد نفسك بحلول نوفمبر متأخرًا في القراءة وقليل النوم. والخطة الأسبوعية البسيطة…
- 07وسائل التواصل الاجتماعي مقابل الحياة الواقعية في الجامعة10 دقائق قد يبدو الفصل الدراسي الأول لكل من حولك مثاليًا على الإنترنت. ومعرفة كيف تقرأ وسائل التواصل الاجتماعي، وكيف تستخدمها للقاء الناس وجهًا…
- 08حين لا تشعر بالانتماء: الأمور تتحسن11 دقيقة بعض الطلاب يصلون وينسجمون فورًا. لكن كثيرين لا يحدث لهم ذلك، فيفترضون بصمت أن فيهم خللًا ما. والشعور بعدم الانتماء في الفصل الدراسي الأول…
قراءات إضافية
كتب (بالإنجليزية) تأخذك أبعد في هذه الوحدة. لم نتلقَّ أي مقابل لإدراج أي منها. إذا كان عمرك أقل من 18 عامًا فاستشر أحد والديك قبل الشراء عبر الإنترنت.
- The Fine Art of Small Talk (أمازون، يفتح في علامة تبويب جديدة) Debra Fineأساليب لبدء المحادثات ومواصلتها والتواصل مع أشخاص جدد.
- Quiet Power: The Secret Strengths of Introverted Kids (أمازون، يفتح في علامة تبويب جديدة) Susan Cainكتاب للشباب الانطوائيين عن استثمار نقاط قوتهم في المدرسة ومع الأصدقاء وفي الأنشطة.
بصفتنا شركاء في برنامج أمازون، نحصل على عمولة من عمليات الشراء المؤهلة، دون أي تكلفة إضافية عليك. As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. The full reading list