الدروس بالعربية · البُعد المهني
التوازن بين الدراسة والعمل والحياة
خطط لفصلك الدراسي، واجمع بين العمل والدراسة، واستفد من خدمات الدعم في جامعتك. 8 دروس، نحو 1.5 ساعة في المجموع.
- 01كيف يُحسب الوقت في الجامعة فعلًا: الوحدات المعتمدة، وساعات التدريس، والدراسة الذاتية12 دقيقة في المدرسة، يكون معظم أسبوعك مجدولًا لك. أما في الجامعة، فقد لا يُظهر جدولك إلا بضع ساعات في اليوم، لكن تخصصك مصمم على أساس عمل أكثر من…
- 02التخطيط للفصل الدراسي: خريطة تقييماتك12 دقيقة معظم ضغط الجامعة يأتي من مواعيد نهائية تبدو وكأنها تصل كلها دفعة واحدة. ونادرًا ما يكون الأمر كذلك: فقد نُشرت كلها قبل أسابيع. وخريطة…
- 03الجمع بين وظيفة بدوام جزئي والدراسة12 دقيقة قد تمنحك الوظيفة بدوام جزئي المال والمهارات والثقة، لكن كثرة الساعات قد تكلفك بصمت درجاتك ونومك. هذا الدرس عن إيجاد التوازن الصحيح. أما…
- 04قول «لا» وحماية وقتك10 دقائق في الجامعة، يريد الجميع نصيبًا من وقتك: الجمعيات، والأصدقاء، وزملاء السكن، والعمل بدوام جزئي، والعائلة في الوطن. قول «نعم» لكل شيء يبدو…
- 05المشاريع الجماعية في الجامعة12 دقيقة المشاريع الجماعية شائعة في الجامعة وفي كل وظيفة تقريبًا بعدها. وقد تكون أجمل ما في المقرر أو أكثره إحباطًا، والفرق يُصنع عادة في الاجتماع…
- 06الاستفادة من خدمات الدعم في الجامعة11 دقيقة تقدم الجامعات مساعدة أكثر بكثير مما يستخدمه معظم الطلاب، وكثيرًا ما تكون مجانية وسرية. والطلاب الأكثر نجاحًا ليسوا من لا يتعثرون أبدًا، بل…
- 07التمديد، والظروف الاستثنائية، والتظلمات13 دقيقة أحيانًا تعترض الحياة طريق موعد نهائي أو امتحان: مرض، أو وفاة عزيز، أو طارئ عائلي. ولدى الجامعات إجراءات رسمية لهذه الحالات، لكنها لا…
- 08إعادة الضبط في نهاية الفصل والتخطيط لعطلاتك10 دقائق من السهل أن يضيع الأسبوع الأخير من الفصل الدراسي: أنت منهك، وتحزم أمتعتك للعودة إلى البيت، وتحتفل نصف احتفال. لكن إعادة ضبط قصيرة تحوّل…
قراءات إضافية
كتب (بالإنجليزية) تأخذك أبعد في هذه الوحدة. لم نتلقَّ أي مقابل لإدراج أي منها. إذا كان عمرك أقل من 18 عامًا فاستشر أحد والديك قبل الشراء عبر الإنترنت.
- Deep Work (أمازون، يفتح في علامة تبويب جديدة) Cal Newportيشرح قيمة العمل المركز الخالي من المشتتات ويضع قواعد لممارسته.
- Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity (أمازون، يفتح في علامة تبويب جديدة) David Allenنظام لتسجيل المهام والالتزامات وتنظيمها وإنجازها.
بصفتنا شركاء في برنامج أمازون، نحصل على عمولة من عمليات الشراء المؤهلة، دون أي تكلفة إضافية عليك. As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. The full reading list