النزيف الشديد، والجروح الصغيرة، ونزيف الأنف

معظم الجروح بسيطة ويسهل علاجها في البيت، لكن النزيف الغزير قد يصبح مهدداً للحياة خلال دقائق. يغطي هذا الدرس الحالتين، إضافة إلى الطريقة الصحيحة لإيقاف نزيف الأنف.

شاهد ملخص الدقيقة الواحدة (بالإنجليزية)

شاهد الدليل المصوّر الكامل لهذه الوحدة (بالإنجليزية)

النزيف الشديد: اضغط بقوة

• احمِ نفسك: ارتدِ قفازات تُستخدم لمرة واحدة إن كانت متوفرة لديك.
• انزع الملابس أو قصّها لترى الجرح.
• اضغط بقوة على الجرح بضمادة معقّمة أو بقطعة قماش نظيفة لا تتساقط منها الألياف. وإن لم يكن لديك شيء، فاطلب من المصاب أن يضغط عليه بنفسه.
• إذا كان هناك جسم عالق في الجرح، فلا تسحبه، لأنه قد يكون يبطئ النزيف. اضغط على جانبيه بدلاً من ذلك.
• اطلب من أحدهم الاتصال بالرقم 998 ووصف الموقع ومدى غزارة النزيف؛ وإن كنت وحدك، فاستخدم مكبّر الصوت وواصل الضغط.

حافظ على الضغط وراقب علامات الصدمة

• اربط الضمادة بإحكام لتحافظ على الضغط، ولكن ليس بشدة تقطع الدورة الدموية.
• فحص الدورة الدموية: اضغط على ظفر أو على الجلد بعد مكان الرباط مدة خمس ثوانٍ ثم اتركه؛ يجب أن يعود اللون خلال ثانيتين. وإن لم يعد، فأرخِ الرباط وأعد ربطه. كرّر الفحص كل 10 دقائق.
• إذا تشرّب الدم عبر الضمادة، تقول منظمة سانت جون للإسعاف: انزع الضمادة القديمة، وضع واحدة جديدة، وأعد ربطها بإحكام فوق الجرح.
• الصدمة (عدم كفاية الدم الذي يدور في الجسم) حالة مهددة للحياة: مدّد الشخص، وارفع ساقيه واسندهما فوق مستوى القلب، وأرخِ الملابس الضيقة، وحافظ على دفئه ببطانية.
• إذا لم يُوقف الضغط النزيف، فقد يرشدك موظف الاتصال إلى صنع رباط ضاغط (عاصبة) مرتجل؛ اتبع تعليماته بدقة.

علاج جرح صغير أو خدش

• اغسل يديك وجفّفهما، واستخدم القفازات إن كانت لديك.
• اضغط على الجرح بقطعة قماش نظيفة مطوية أو بضمادة. ارفع اليد أو الذراع فوق الرأس، أو الساق فوق مستوى القلب، للمساعدة على إبطاء النزيف.
• بعد توقف النزيف، اشطف الجرح بماء الصنبور أو بماء معبأ، أو استخدم مناديل معقّمة، ثم جفّفه بالتربيت.
• نظّف الجلد حوله بالماء والصابون، مع المسح في اتجاه بعيد عن الجرح.
• غطّه بلاصق جروح أو بضمادة معقّمة، وأبقِه نظيفاً وجافاً، وانزعه بعد بضعة أيام عندما يلتئم الجرح.

متى يحتاج الجرح إلى طبيب

• اذهب إلى قسم الطوارئ أو اتصل بالرقم 998 إذا لم يتوقف النزيف، أو كان الدم يندفع بلون أحمر فاتح، أو كان هناك خدر أو لا تتحرك المنطقة بشكل سليم، أو كان الجرح عميقاً أو كبيراً جداً، أو كان جرحاً سيئاً في الوجه أو راحة اليد.
• اطلب استشارة طبية عاجلة إذا كان في الجرح تراب أو صديد، أو نتج عن عضة إنسان أو حيوان، أو كان طوله أكثر من 5 سم تقريباً، أو أصبح متورماً أو أحمر أو أكثر ألماً أو يخرج منه صديد.
• قد يغلق الطبيب أو الممرض الجرح بالغرز، أو الدبابيس الجراحية، أو الشرائط اللاصقة، أو صمغ الجلد.
• تذكر خدمة الصحة الوطنية البريطانية أنك قد تحتاج أيضاً إلى حقنة للوقاية من الكزاز، لذا اعرف متى أخذت آخر لقاح ضد الكزاز.
• لا تقُد سيارتك بنفسك إلى قسم الطوارئ إذا كان جرحك خطيراً؛ اطلب من شخص آخر أن يوصلك بالسيارة أو اتصل بالإسعاف.

إيقاف نزيف الأنف

• اجلس وانحنِ إلى الأمام، مع إمالة رأسك إلى الأمام وفتح فمك. لا تُمِل رأسك إلى الخلف، فهذا يجعلك تبتلع الدم.
• اضغط على الجزء اللين من أنفك، فوق فتحتي الأنف مباشرة، مدة 10 إلى 15 دقيقة، وتنفّس من فمك.
• خلال 24 ساعة بعد ذلك، تجنّب نفخ الأنف أو العبث به، والمشروبات الساخنة، ورفع الأشياء الثقيلة، والتمارين الشاقة، والاستلقاء على الظهر بشكل مستوٍ.
• اذهب إلى قسم الطوارئ إذا استمر النزيف أكثر من 10 إلى 15 دقيقة، أو بدا غزيراً بشكل مفرط، أو كنت تبتلع كمية كبيرة من الدم حتى تتقيأ، أو بدأ بعد ضربة على الرأس، أو شعرت بالضعف أو الدوار أو ضيق التنفس.
• الغرف المكيّفة الجافة قد تُشعرك بجفاف الأنف؛ وهذا شائع في الخليج، لكن نزيف الأنف المتكرر يستحق أن تذكره للطبيب.